sog

będę robił jak radzicie panowie bo faktycznie szkoda zdrowia a skoro już raz mnie zgięło to może się to powtórzyć a pro i tak nie będę oSKI_TM88 jeszcze raz dzięki za rady, lampę kupię sobie na dniach morenojr dzięki i sog dla Ciebie

dzięki :) wszystko wyjaśnione . kurcze sog nie wchodzi ,ale dam przy najbliższej okazji Zmieniony przez - dextr w dniu 2011-04-28 18:53:03

SOG za poze

o taką informacje mi chodziło, dziękuje :) sog dla Ciebie

no nie wiem sam, poczekam za paroma odp jeszcze, najbardziej zatluszczony mam brzuch i klatke i chyba ramie,.. denerwuje mnie to ze sie poce strasznie .. ; D sog ofc. Zmieniony przez - Jamian w dniu 2011-04-28 20:46:47

sog/ jeszcze z 3 wypowiedzi plsss Zmieniony przez - koksmox w dniu 2011-04-28 22:14:13

Wielkie dzieki. Sog to za mało ! :)

"Co cie obchodzi kogo szanuje ?! Jak chce to moge i ziarnko piasku na dnie morza szanowac. " Kwintesencja powiedzenia, że "o gustach się nie dyskutuje". SOG.

[...] Martinez na brzuch, który niby daje ładne efekty w 12 tygodni. Miałem robić ABS II, ale już robiłem i nudził mnie. U mnie max ww na masie, to 200g. Powyżej mimo małej nadwyżki łapię smalec, albo waga za szybko rośnie. Solaros jak zwykle świetnie wszystko wytłumacz, szkoda, że sog nie wchodzi Zmieniony przez - Ludi_ w dniu 2011-04-29 15:05:34

Dzięki za rozjaśnienie sprawy, oczywiście sog leci :) I inna sprawa, jak daleko do Extreme TSD na zawodach ? Bo na razie są pokazy ale przy pucharze polski jeszcze nie widzę żeby coś się działo :) Będą także rozgrywane wkrótce ?

haha cnotliwy sog :D

Panowie- oceniajmy same brzuchy. karvi- bardzo dobra gęstość i poziom bf! sog nie wszedł :(

bdb przemiana,szacunek i sog.

Wielkie dzięki :). Sog.

dzięki konik bd robił tak jak mi napisałes, sog for you masakra codziennie rano sie budze i musze biec do lodówki taki głodny jestem , a wczesniej nigdy sniadań nie jadłem

O ty nie pomyślałem, ale myślę, że spróbować można, bo nawet nieźle mi to idzie:) A trening areobowy to dobra myśl. Dzięki daje sog'a:) A jeśli chodzi Ci o trening FBW ( w jakim celu ) to na masę raczej chociaż rozważę też możliwość na "siłę". Myślę, że narazie dobrym rozwiązaniem będzie nabranie masy, a potem jakaś rzeźba.

OK to wszystko, dzięki - sog już nie wejdzie niestety :>

Czesc! Mam ptosbe do uzytkowników odwiedzajacych ten dział. Mogł by ktos podrzucic mi zdjecie bloku do startu sprinterskiego ? Chciał bym sobie cos takiego zrobic jednakże nie pamietam dokladnie budowy. Za pomoc dam Sog'a :D

Aż dam Ci sog a za takie cuda... Powiem tylko Powodzenia dla tej odmiany bo mnie jakoś nie kręcą robaki. Możesz np. wziąć łopatkę skoczyć za miasto i wykopać parę smakowitych kąsków Jak rany macie czasami pomysły... Oczywiście mówię o naszej kulturze gdzie indziej fakt faktem jedza.

dzieki, sog Domer